Na de zomer start er een mindfulness training en een compassietraining. Beide training worden gegeven door Conny van Meer, gecertificeerd trainer cat. 1 (VMBN).

De 8-weekse mindfulness training (MBSR) is een training die je leert om beter met stress en prikkels om te gaan. Je merkt sneller wanneer je in een negatieve spiraal terecht komt en dit geeft je de mogelijkheid om betere keuzes voor jezelf te maken. Lees meer….

De meeste zorgverzekeringen vergoeden een deel van de training. Conny van Meer werkt in kleine groepen (max 8 deelnemers) zodat er  voldoende persoonlijke begeleiding is.

Praktische informatie

  • Tijd: 8 lessen van 2,5 uur op vrijdagmiddag van 13.30-16.00 uur
  • Data: 23-30 september, 7-14-28 oktober, 4-11-18 november 2022
  • Plaats: afhankelijk van situatie rondom corona: of De Praktijk Hoorn, Drieboomlaan 164 Hoorn, of: Studio Saskia de Bruin, Kerkebuurt 169 B, Berkhout
  • Kosten: € 425,- (sommige verzekeraars vergoeden gedeeltelijk de training onder MBSR). inclusief thee en koekjes, reader en toegang tot audiobestanden.
  • Voorafgaand aan de training is een persoonlijke intake indien je niet bekend bent bij ons in de Praktijk.

De 8-weekse compassietraining (MBCL)  is een vervolg en verdieping van de Mindfulness. Je leert om nog beter voor jezelf te zorgen en mild (minder oordelend) naar jezelf en anderen te zijn. Onderzoek toont aan dat (zelf)compassie een gouden weg aanreikt naar gezondheid , welzijn en veerkracht. Lees meer….

Praktische informatie

  • Data: 14-28 september, 12-26 oktober, 2-16-30 november, 14 december 2022
  • Woensdagochtend: 30-12.00 uur
  • Plaats: De Praktijk Hoorn, Drieboomlaan 164, 1624 BR Hoorn
  • Kosten: € 425,- (sommige verzekeraars vergoeden gedeeltelijk de training onder MBSR). inclusief thee en koekjes, reader en toegang tot audiobestanden
  • Aantal deelnemers: 6

    Wanneer je je via onderstaand inschrijfformulier aanmeldt, wordt de inschrijving automatische verwerkt. Na verzending van dit formulier, ontvang je binnen enkele minuten een definitieve bevestiging van inschrijving in je e-mailbox. Controleer je spambox als dit niet het geval is. Circa 2 weken voorafgaand aan de start ontvang je nog een email met alle praktische informatie.

    Alle persoonsgegevens die je ons verstrekt worden verwerkt en beschermd zoals omschreven in onze Privacyverklaring.

    Naam (verplicht)

    Geboortedatum

    Adres (verplicht)

    Postcode (verplicht)

    Woonplaats (verplicht)

    Geslacht (verplicht)

    Telefoonnummer (verplicht)

    Mobiele telefoon

    E-mail (verplicht)

    Toevoegen aan mailinglist (verplicht)

    Wil zich opgeven voor (klik op de grijze balk om een keuze te maken)

    Motivatie tot deelname aan deze bijscholing/cursus

    Is het bij jouw zorgverzekeraar noodzakelijk de factuur pas na afloop van de training te ontvangen?
    Als dit het geval is wordt je verzocht een aanbetaling te doen van €200,- aan het begin van de training. (verplicht)