Bevallingscursus in één avond.
Wil jij je goed voorbereiden op de geboorte van je baby? Maar heb je geen behoefte aan een cursus van meerdere avonden. Dan is deze bevallingscursus echt iets voor jou. Zo ben je in één avond helemaal voorbereid op de bevalling.
Na deze avond weten jij en je partner wat je kunt verwachten tijdens de bevalling. Zodat je daar met veel zelfvertrouwen en vanuit ontspanning in kunt gaan.
Wat kun je verwachten van deze avond:
- Hoe begint de bevalling en de verschillende fases van de bevalling in chronologische volgorde.
- Informatie over hoe je omgaat met de weeën.
- Ademhalingstechnieken
- Ontspanningsmethoden
- Bevallingshoudingen
- Basismassagetechnieken
- Do’s and don’ts tijdens de kraamtijd.
Praktische informatie:
-
- Iedereen is welkom. Ook als je een medische indicatie hebt of een meerling verwacht. Deze cursus is ook zeer geschikt als je al eerder bevallen bent maar alles toch nog even wilt opfrissen.
- Je mag de cursusavond volgen wanneer je wilt maar de beste periode is tussen de 25 en 35 weken van je zwangerschap.
- Je kan met of zonder partner deelnemen aan deze cursus. Indien je partner meekomt, zijn daar geen extra kosten aan verbonden.
- De cursus vindt plaats op dinsdag of woensdagavond van 19:00 uur tot 21:30 uur. (houd rekening met enige uitloop)
- Cursusdata voor dit jaar:
- woensdag 10 juli 2019,
- dinsdag 24 september 2019,
- dinsdag 19 november 2019,
- De kosten zijn €99,00 incl. BTW. Sommige verzekeraars vergoeden (een deel) van het cursusbedrag. Dit is afhankelijk van de voorwaarden van jouw aanvullende verzekering.
- De cursus wordt gegeven door Inge Vogelaar. Inge is vrouwencoach, oefentherapeut Mensendieck en tevens bekkenoefentherapeut.
- Voor informatie en aanmelden kunt u contact opnemen met Inge Vogelaar van ‘De Praktijk Hoorn’.
